Често ли имате усещането, че енергията и физическото ви представяне не са на нивото, на което искате да бъдат или са били, знайте че не сте сами. Никога не сте сами. С напредването на възрастта мускулите ни естествено отслабват, а издръжливостта ни намалява. Но можем ли да обърнем тази тенденция? Революционно проучване, публикувано в Cell[…]

Човешкият организъм притежава удивителна способност за обновяване. Всяка секунда в нашето тяло се извършват милиарди реакции, които поддържат живота. В центъра на тези процеси стоят митохондриите – малките, но могъщи органели, често наричани „искрата на живота“. С възрастта митохондриалната функция отслабва. Това води до натрупване на свободни радикали – реактивни кислородни видове (ROS), които увреждат[…]